Podrum
Temelji koje ne vidimo: crevna mikrobiota, disbioza i propustljiva creva.
7 tekstova
Podrum Kuće Zdravlja: temelji koje ne vidimo
Mnoge moderne kuće danas nemaju podrum. Nekada je on bio neizostavan deo svakog doma, skriveno, stabilno mesto na kom su se čuvale…
Crevna mikrobiota, naš zaboravljeni organ
Ako biste me pre dvadeset godina pitali koji organ najviše utiče na naše zdravlje, verovatno bih odgovorila, srce, jetra ili mozak.
Disbioza, kada tim prestane da igra zajedno
Ako želite da upoznate stanare podruma malo bolje, pozivam vas na jednu fudbalsku utakmicu.
Kako stres dovodi do propustljivosti creva
Da bismo razumeli kako stres void disbiozi i do veće propustljivosti creva, moramo nakratko zaviriti u rad našeg autonomnog nervnog sistema, koji…
Veza creva i mozga, zašto creva nazivamo drugim mozgom?
Naša creva nisu samo mesto gde varimo hranu. Ona predstavljaju jedan od najvažnijih komunikacionih centara u organizmu.
Leaky gut, kada zaštitni zid creva počne da popušta
Ako je mikrobiota bašta našeg zdravlja, onda je crevna barijera njena zaštitna ograda.
Stepenice koje povezuju podrum sa tavanom
Između tavana i prizemlja nalaze se jedne posebne stepenice. Njihovo ime je vagus nerv. Njime svakog trenutka putuju milioni poruka između creva…